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Agua de avena para quemar grasa abdominal

La avena es uno de los alimentos más beneficiosos para el cuerpo humano. Es ideal para bajar de peso, limpiar el organismo y ayudar a la digestión. Al beber agua de avena nos sentimos llenos así que no tendremos esa necesidad de estar picando todo el día. También nos hace ir mucho al baño con lo que limpiamos nuestro organismo. Contiene proteínas, vitaminas, minerales y oligoelementos. Aquí os dejamos la receta para quemar la grasa abdominal con el agua de avena:

INGREDIENTES

·Canela en polvo (Comprar aquí)

·Miel (Comprar aquí)

·Avena (Comprar aquí)

·Agua (Comprar aquí)

MODO DE PREPARACIÓN

Primero debemos de coger el envase y añadir la taza de avena y un vaso de agua.

Lo dejamos reposar durante 8 horas y después colamos la avena para limpiarla con agua.

Luego ponemos la avena en la licuadora y añadimos 1 litro de agua, una cucharada de miel y otra de canela en polvo.

Por último la licuamos y la dejamos reposar en la nevera antes de consumir.

17 de septiembre de 2015 · Publicado en

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