Beneficios de la miel
La miel tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas para nuestra salud como las siguientes:
·Nos aporta azucares simples como la fructosa o la glucosa que nos ayudan a combatir el agotamiento, también podemos evitar tanto calambres como contracturas.
·Mejora nuestras defensas con lo que son muy recomendables para las personas mayores o personas recién operadas.
·Regula nuestro tránsito intestinal.
·Es ideal para tratar heridas, úlceras, picaduras y quemaduras, ya que es un gran antibiótico y cicatrizante.
·Tonifica, suaviza y regenera nuestra piel, además de ser un excelente antiinflamatorio natural.
·Nos ayudar a calmar la tos y es un gran aliado de personas con resfriados, irritaciones de garganta o síntomas de sinusitis.
5 de noviembre de 2015 · Publicado en Salud y belleza
