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Beneficios de la miel

La miel tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas para nuestra salud como las siguientes:

·Nos aporta azucares simples como la fructosa o la glucosa que nos ayudan a combatir el agotamiento, también podemos evitar tanto calambres como contracturas.

·Mejora nuestras defensas con lo que son muy recomendables para las personas mayores o personas recién operadas.

·Regula nuestro tránsito intestinal.

·Es ideal para tratar heridas, úlceras, picaduras y quemaduras, ya que es un gran antibiótico y cicatrizante.

·Tonifica, suaviza y regenera nuestra piel, además de ser un excelente antiinflamatorio natural.

·Nos ayudar a calmar la tos y es un gran aliado de personas con resfriados, irritaciones de garganta o síntomas de sinusitis.

5 de noviembre de 2015 · Publicado en

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