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Levadura de cerveza en tus desayunos

La levadura de cerveza es un hongo que fermenta la malta y no tiene azúcares. Es el suplemento perfecto para tomarnos en el desayuno, debido a la gran cantidad de propiedades y beneficios que tiene para nuestra salud. Se usa como complemento alimenticio además para la producción de cerveza. Es muy rica en proteínas, vitaminas y fibras.

Beneficios de la levadura de cerveza

·Gracias a sus ácidos grasos insaturados es un magnifico recurso para reducir el nivel de colesterol y triglicéridos.

·Es un gran regenerador de células de los tejidos por su aporte de Vitaminas del grupo B y al Zinc.

·La levadura de cerveza sirve también para mejorar la digestión y para combatir el estreñimiento.

·Ayuda a mejorar la textura del cabello, es útil para el acné y aporta nutrientes para uñas frágiles.

·Es aconsejable en casos de cansancio gracias a su fuente de vitaminas del grupo B, minerales y aminoácidos.

7 de septiembre de 2015 · Publicado en

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