Levadura de cerveza en tus desayunos
La levadura de cerveza es un hongo que fermenta la malta y no tiene azúcares. Es el suplemento perfecto para tomarnos en el desayuno, debido a la gran cantidad de propiedades y beneficios que tiene para nuestra salud. Se usa como complemento alimenticio además para la producción de cerveza. Es muy rica en proteínas, vitaminas y fibras.
Beneficios de la levadura de cerveza
·Gracias a sus ácidos grasos insaturados es un magnifico recurso para reducir el nivel de colesterol y triglicéridos.
·Es un gran regenerador de células de los tejidos por su aporte de Vitaminas del grupo B y al Zinc.
·La levadura de cerveza sirve también para mejorar la digestión y para combatir el estreñimiento.
·Ayuda a mejorar la textura del cabello, es útil para el acné y aporta nutrientes para uñas frágiles.
·Es aconsejable en casos de cansancio gracias a su fuente de vitaminas del grupo B, minerales y aminoácidos.
7 de septiembre de 2015 · Publicado en
